MÉDITATION
La respiration est le lien corps-esprit par excellence.
La pratique de l’apnée étant indissociable d’une approche méditative, nous vous proposons toutes les semaines des sessions de méditation guidée en plein air.
Cet atelier de 30 minutes est là pour vous faire découvrir cette pratique millénaire de manière simple et accessible à tous.
Loin de toute vision religieuse, il s’agit d’offrir à chacun un espace pour prendre le temps pour ne rien faire, ou presque. Bastien, le co-fondateur de la Bluenery Academy sera là pour vous guider et répondre à vos questions.
Le nombre de places disponibles étant limitée, nous vous invitons à vous inscrire au préalable en nous contactant directement par téléphone ou par email.
Aucun matériel nécessaire, venez comme vous êtes, nous fournissons les coussins.
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“Une découverte, un voyage personnel, de nouveaux horizons mais sans peur… Grâce a l’accompagnement humain et passionné de Marine”.
Anne T
“J’ai passé mon SSI 2 avec Marine et j’ai rapidement accroché. J’ai aimé son enseignement, son calme sa douceur et sa pédagogie qui est très à l’écoute de la personne, des besoins et des capacités de chacun ce qui m’a permis de me sentir en confiance et de passer sans problème mon niveau.
Par la suite j’ai découvert l’immersion libre grâce à elle et que je pratique depuis 🙏🏻”
Sandrine B.
“Une découverte magnifique où dépassement de soi, sérénité et écoute de son corps se conjuguent à la perfection. Une expérience inoubliable!”
Cécilia B.